Pracovní sešit o józe a čakrách

1557

Sešit otevírá cestu sebe-uzdravení krásným propojením jógových ásan a harmonizace čaker. U každé čakry naleznete její popis, způsoby její hramonizace pomocí jógové ásany a léčivé meditace, obrazovou mandalu s afirmací, mandalovou omalovánku k vybarvení a prostor pro zapsání myšlenek, které se při práci s čakrou zrodily.

Brožura A4, 52stran. 


  • 329,75 Kč bez DPH
  • Skladem
399 Kč
Kategorie: Jógové výrobky Oneyoga
 

Každé čakře jsou věnovány 4 stránky – na jedné je popis čakry a způsoby její hramonizace, na druhé obrazová mandala s afirmací, na třetí je popsaná jógová pozice k harmonizaci čakry a na čtvrté je černobílá omalovánka k vybarvení a prostor pro zapsání myšlenek, které při meditaci nebo práci s čakrou přišly.